瘦身，別以為到冬天你就可以停下來了

“夏季過后，無病三分虛”。如今你是否“貼秋膘”了？夏天瘦掉的肉，往往會(huì)在秋天吃回來！煎炸炒燉換花樣，各種吃法不忌口……但即使沒有刻意“貼秋膘”，身體也開始不受控制地增著肉，明明是夏天的亭亭玉立，怎么就成了秋季的虎背熊腰？有人說冬天不適合減肥，可是冬天不減肥，來年必然體重上升，夏天不得不減……這樣就陷入冬天增肥夏天減肥的惡性循環(huán)。年年減年年胖，整個(gè)年輕時(shí)代，在別人眼里，你都是身上掛滿贅肉的胖子。為了避免夏天減肥冬天發(fā)胖的尷尬，是時(shí)候好好制定一個(gè)冬季瘦身計(jì)劃嘍！

CLARINS 纖柔塑身霜200ml

脂肪堆積是最難解決的一大問題，腰腹部、臀部、手臂、大腿等處是我們身體最容易堆積脂肪的部位。如果你身體其它部位都很瘦，偏偏這幾個(gè)地方脂肪嘟嘟的，那你也會(huì)看起來很！胖！除了合理的飲食生活習(xí)慣，搭配纖體產(chǎn)品來運(yùn)動(dòng)的話，還會(huì)有意想不到的效果哦！嬌韻詩旗下有多款纖體的產(chǎn)品，其中這款塑身霜主要是用來打散分解四肢頑固脂肪，在法國美妝論壇上的評(píng)價(jià)非常好。質(zhì)地就是膏狀，非常非常的滑，它香味蠻濃的，擦上去涼涼的，感覺上就像是一款身體乳。其實(shí)嬌韻詩家的產(chǎn)品都屬于功效性的產(chǎn)品，使用時(shí)都需配合按摩手法才能奏效。網(wǎng)上有很多按摩教程，如果你堅(jiān)持不下來每次都按摩，那還是建議別選這款了！原價(jià)要550，上次在絲芙蘭打折特價(jià)還要380呢！考拉這次的價(jià)格實(shí)在良心，309元已經(jīng)超低還包稅~種草已久的這次可以拿下啦！

Seven break NEO 纖體塑身啫喱200g

SEVEN BREAK GEL NEO最初是為局部模特研發(fā)的，能讓局部部位在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到非常好的狀態(tài)，官方宣稱使用7天就能看到效果。可以直接涂在想要瘦身的部位，加以按摩可以感受到皮膚變得熱辣，屬正常現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候最好繼續(xù)按摩或者是選擇包裹保鮮膜并配合運(yùn)動(dòng)，可以加速脂肪燃燒。使用之后無需清洗，皮膚會(huì)更加光滑。

Osulloc 健康纖體茶包櫻桃味30條裝

Osulloc屬于韓國最大化妝品公司愛茉莉旗下的品牌，專門銷售茶類產(chǎn)品。這款健康纖體茶包蘊(yùn)含大量的兒茶素，能夠在一定程度阻斷腸道對(duì)脂肪以及油脂的吸收并分解脂肪，減少身體脂肪儲(chǔ)存，同時(shí)不影響蛋白質(zhì)以及以及糖分的吸收，還有抗氧化排毒的功能從而達(dá)到瘦身的效果，可以讓腰圍立減。口味比較甜，就像喝飲料，并且無副作用。特別是飲食油膩之后喝會(huì)感覺體內(nèi)更清爽，還有改善便秘的功效。每天三包，比起喝其他的含糖飲料，可以選擇它作為輔助減肥期的飲品，成分天然更健康。適合人群：久坐的白領(lǐng)、局部肥胖者、追求身材完美的時(shí)尚人士、產(chǎn)后媽媽、中老年發(fā)福者。

DHC α-脫氧酸瘦身膠囊120粒

DHC不只有卸妝油和潤唇膏，每日補(bǔ)充劑也是棒棒噠。日本最I(lǐng)n的瘦身元素——α-脫氧酸，與維生素類似，作為保持身體運(yùn)轉(zhuǎn)的“輔酶”存在，在運(yùn)動(dòng)時(shí)幫助燃燒脂肪，提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量，耐力和運(yùn)動(dòng)清除過多乳酸，促進(jìn)疲勞恢復(fù)，增強(qiáng)心肌細(xì)胞氧化脂肪的能力，降低高度運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)，完全沒有副作用。建議搭配有氧運(yùn)動(dòng)。它其實(shí)是一個(gè)催化劑的角色，與減肥品一同服用可以起到事半功倍的效果！

GNC 燃脂片Burn60 2件裝

健安喜的這款燃脂配方片中含有瓜拉納提取物，有臺(tái)灣專家研究瓜拉納提取物能在運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)，加速人體卡路里消耗提高80%，將體內(nèi)多余的頑固性脂肪消耗掉。但是脂肪燃燒只有在運(yùn)動(dòng)時(shí)候才可以進(jìn)行，單憑保健品無法做到燃脂效果，所以若想燃脂還是需要建立在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上。在運(yùn)動(dòng)前服用燃脂片，能夠明顯提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，耐力增強(qiáng)，不容易感到疲憊。不過有一點(diǎn)要注意的是里面含有咖啡因，如果是剛開始服用的話，建議將服用時(shí)間和運(yùn)動(dòng)安排在20：00之前，以免造成過度興奮而失眠。推薦款為2件裝，每日2片，可以服用2個(gè)月。

Optislim 白金超濃縮瘦身奶昔21包/盒

命苦的小白領(lǐng)還在加班么？工資不見長體重倒是蹭蹭的漲！睜開眼就坐在辦公桌前開始一天的忙碌，一日三餐不定點(diǎn)吃！但是，就是在這么苦B的日子里，你的體重居然漲了，漲了……說多了都是淚啊！減肥品牌Optislim，各大藥房銷量排前的品牌，倡導(dǎo)健康塑身。產(chǎn)品均為純天然配方，不含任何人工添加劑和色素。味道超好，營養(yǎng)豐富，它含有25種維生素和礦物質(zhì)，所以不需要擔(dān)心會(huì)在服用代餐時(shí)影響身體健康。同時(shí)，它所擁有的高含量蛋白質(zhì)成份，可以在幫助你減少脂肪，減輕體重的同時(shí)，維持無脂肪和低脂肪的健康肌肉。所以它也絕對(duì)適用于那些缺乏運(yùn)動(dòng)，整天坐在電腦前的辦公室精英。美味濃縮的香蕉口味~一包大概可以維持4個(gè)小時(shí)的飽腹感，可以根據(jù)需求合理安排膳食計(jì)劃。

ISDG 夜間酵素232 120粒

如果你經(jīng)常管不住自己的嘴巴，喜歡吃零食吃宵夜，飲食作息不規(guī)律，吃飯過快，暴飲暴食......那么你完全可是試試這款酵素，它可以抑制糖分吸收，燃燒過甚熱量，調(diào)整易瘦體質(zhì)，并且完全沒得任何副作用，吃完后便便特別通暢！每天2~4粒，睡前半小時(shí)用溫水服用。在睡眠中加快代謝、阻斷脂肪合成，減少多余油脂。

Viva Labs 有機(jī)初榨椰子油 946ml

所有的油都是脂肪，但是椰子油是相比其他的油脂更易消化吸收，它進(jìn)入體內(nèi)后可以快速代謝并提供能量，不易儲(chǔ)存，能夠減少脂肪堆積，改善機(jī)體代謝紊亂，能防治高脂血癥及心血管疾病。因此，椰子油經(jīng)常被用作過度肥胖人的飲食油脂替代品。下次用椰子油代替家里的色拉油或者黃油來烹調(diào)食物，即帶有淡淡的椰香，還能幫助控制體重哦！另外，椰油也被奉做是美容圣品，具有突出的養(yǎng)發(fā)功效。在洗頭前，沒錯(cuò)，就是洗頭前！涂一下椰油在頭發(fā)中能夠避免洗發(fā)過程中帶來的摩擦和發(fā)質(zhì)受損，是頭發(fā)變得更光滑和堅(jiān)韌。

FatBlaster 神奇椰子水 750毫/2瓶裝

FatBlaster 是澳大利亞銷量排前的減重冠軍品牌，包括《破產(chǎn)姐妹》中的KAT、凱特王妃大家都在喝。它不需要你長時(shí)間的節(jié)食，而是拿出10天時(shí)間，前兩天里把椰子水作為主食，并搭配少量的綠色蔬菜，后8天搭配少量主食、蔬菜和肉類，給身體做一個(gè)徹徹底底的排毒Spa。這個(gè)就是現(xiàn)在流行的新思想：輕斷食。一個(gè)療程10天，2瓶一個(gè)療程，第一瓶服用2天，一般在療程的前2天可以迅速減2-5斤。第二瓶服用8天，在3-10天為鞏固期，減重速度有所減慢。減肥從來不是一件唾手可得的事，想要采用輕斷食的方法快速瘦身，就一定要嚴(yán)格的按照官方推薦的食譜來，還要注意忌口哦！這樣才會(huì)看到效果！推薦款為2瓶裝，折合下來一瓶只要96元，價(jià)格很合適。

山本漢方 瘦身茶24包/盒 2盒裝

這個(gè)完美解決“每逢過節(jié)胖三斤”煩惱的脂流茶里含有日本現(xiàn)在最流行的減肥配方——發(fā)酵杜仲茶精華，這個(gè)成分是起到減肥瘦身的作用關(guān)鍵。原理就是控制糖分吸收，減少熱量堆積，降低脂肪在體內(nèi)的蓄積量，消耗每日體內(nèi)多余的油分，幫助你保持良好的身材。不得不說，很適合那些需要控制熱量攝入的人群的~又到吃火鍋的季節(jié)，管住嘴太難，那至少飽餐一頓后喝杯茶刮刮油~避免脂肪堆積喲~一盒為24包，推薦款為2盒裝，折合下來54.5一盒。

本文編輯：白白

關(guān)注泡泡網(wǎng)，暢享科技生活