如何選購家用跑步機？跑步機選購指南

      21世紀，人們開始對健康問題越來越關心，跑步機選擇也越來越多。如何選擇跑步機的品牌,跑步機選購技巧想必是大家選購時首要考慮的問題，其次還會關注一些跑步機的性能，或許你對于如何挑選跑步機根本就不在行，不過沒關系，小編就帶你挑選最適合自己的跑步機。

輕松實現室內跑步健身 跑步機選擇很重要

跑步機選購技巧★要想避免跑步造成的傷害，跑步機檔次的選擇性很重要：

1，安全性

這個是選購跑步機第一個要考慮的問題，不過，目前市面上銷售的跑步機，大多數已經具備了這樣的一個安全功能，只要購買到的是正品，那么，就管是安全磁鎖功能，還是馬達轉速的穩定，都應該是非常的可靠的。

2，輸出功率

    我們要注意的輸出功率不是最大的輸出功率，而是一個持續輸出功能，對于購買的時候來說，一定要看一看要使用跑步機的平均體重，如果是在100KG以下的這個體重標準，那么，選擇1.5-2.0的輸出功率就可以了，而超過了這樣的一個體。

3，速度

正常的跑步訓練的速度應該是在9-11km/h左右，所以，如果是普通的非專業性的家庭跑步機，那么，我們選擇一臺速度在0-12km/h的速度范圍的跑步機就已經夠用了，有一些速度范圍更高的，更加的專業，價格也更貴，普通人根本使用不了那么高的速度，完全沒有必要去追求高速度滿園。

4，坡度調節

    一般現在好的跑步機都應該有坡度的調節，這樣可以提升我們有氧訓練的效果，特別是對于很多想要減fei的人士來說，這樣的坡度的可調節的功能，更能滿足他們的使用需要，如果您是比較有減fei需要的人士，在購買跑步機的時候，要注意。

    5，跑步帶面積

    跑步機跑步帶的面對對于我們跑步者來說很重要，不管是舒適度，還是出于安全性的考試，都最好要盡量寬一點的跑步帶，至少不要低于1100*35mm這個范圍。

一臺好的跑步機，到底應該具備哪些特質呢?選購跑步機有什么訣竅沒?小編深入身邊的朋友了解到，大部分想要選購跑步機的朋友說“我們想選購一臺跑步機，但希望跑步機價格不會太高，因為在上海這樣一個高消費的城市，我們想節省開支，同時我們希望跑步機的售后服務較為完善，不至于在跑步機出現問題時找不到售后，或者售后愛搭不理的現象。”目前跑步機市場品牌眾多，除了市場原有的知名品牌廠家，一夜間又冒出了許多小品牌，小廠家。

為方便大家放心選購，品牌跑步機哪個牌子好？筆者整理了一批值得信賴的跑步機品牌，供大家可參考（ http://www.keediy.com/paobuji  ），里面介紹了不少市場熱銷的且口碑好的跑步機品牌。

如何選購家用跑步機？

  1、選擇安全性相對有保障的產品：關于跑步機的產品安全，需要注意觀察產品是否具備安全認證資質，國內有3C、ISO9001認證，國外有歐盟CE認證或EN957規范。在材質上，合格安全的產品機身鋼架應當牢靠堅固，連接處應為焊接設計，而并非簡單的螺栓連接；扶手部位應當手感舒適不易晃動，盡量挑選沉穩厚重的機型。    

2、選擇速度和承重適合自己的產品：由于家用跑步機的使用性質多為慢跑健身，因此在速度上，1-12KM/H的產品就能很好的滿足需求；如果健身的專業性更高，速度上選擇最高在16KM/H的產品就比較合適。在承重方面，由于涉及到馬達的運動功率，體重在100KG以下，選擇1.5HP-2.5HP比較合適；在100KG以上，則需要選購3.0-3.5HP的產品。    

3、選擇減震效果好的產品：在跑步機健身的過程中，由于腿部需要不斷的與跑帶接觸，造成瞬間的壓強沖擊變大。因此如果沒有合適的減震保護，腿部的關節部位和骨骼會受到損傷，長期以往會影響身體健康，這就要求跑步機產品具備良好的減震功能。一般來說，良好的避震系統應當在跑臺的前中后都有相應的物理配置，通過整個跑板層的分工協作，達到減震的效果。    

4、選擇跑帶寬度適合的產品：在選購跑步機產品的過程中會存在一個誤區，那就是很多人以為跑帶越寬越好。誠然，跑步機跑帶相對更寬，會讓跑感更為自由舒適，但是在選用家用產品的時候，選擇寬度大的跑步機，要提前規劃跑步機的占地面積和了解使用者的身材。具體的選擇標準應以使用者的大致肩寬為標準，過于寬大的跑帶會多占家用面積，也讓運動中急停的安全風險大大提高。    

在選購跑步機產品之前，對于跑步機的一些關鍵知識點還是很有必要掌握的，更多的跑步機選購知識可參考跑步機評測（ http://www.keediy.com/paobuji ）網站。選購最好從自身需求和使用環境出發，仔細觀察和細致對比，最終選擇適合自身的產品。